世界卫生组织认为，步行是最安全、最佳的运动和减肥方式。卫生部健康教育首席专家胡大一教授说，快步行走是最简便、最经济的有氧代谢运动。

    为进一步增强机关人员加强体育锻炼的意识，机关分工会于12月30日开展了“迎新年环校健步行，为健康‘加油’”活动。

    午后一时，100余名机关的同志组成的健步行队伍从正德楼前出发了，大家沿着正德南路、明德路（南）、雁湖路、清晖路、厚德路、行健路、明德路（北）、正德北路，绕学校环形一圈回到正德楼前。一路欢声笑语，结伴前行。“很好的有氧运动啊，走一走神清气爽。”“以前从来没有步行环校走过，都是以车代步，今天不仅了解了学校的道路命名，而且徒步“丈量”了学校面积，领略了冬日校园景色，感觉很好！”“今天我又重新认识到了行走的乐趣，以后每周都应该这样走几圈。”不知不觉中，大家完成了近3公里的行程。

    通过此次活动，每位同志都化身成为健康、快乐的健步行者。让我们在此倡议，积极行动起来，多多参与健步行这类有益身心的运动，加强锻炼、快乐工作、幸福生活，健康走进新一年。